根据教育部《国家学生体质健康标准(2014年修订)》、《北京大学关于进一步加强和改进体质健康测试工作的实施办法》校发〔2021〕226号等文件精神,经研究决定从5月9日起进行2022-2023学年第二学期体质健康测试。
温馨提示
1.提前做好测试准备。合理饮食,适度锻炼。测试前的几天,避免熬夜、过度劳累。
2.充分评估自身身体状况可行后,参加测试,尤其是长跑和50米。测试时量力而行。
3.安全第一,健康至上。
4.测试成绩总分在50分及以下者,建议下学期选《体能提升:运动与膳食》体育必修课。
5.可在华文慕课报名参加《国家学生体质健康标准》测试专项训练课程(http://www.chinesemooc.org/mooc/5041)。
风险提示
长跑测试前需签署知情同意书,请同学们确认个人身体状况适宜测试方可参加测试,如果隐瞒不适宜参加测试的情况者,自行承担责任。有以下疾病的同学须申请单项或全部免测:
1.呼吸系统疾病:支气管炎、哮喘、急性咽喉炎、肺炎等及肺部其他疾病;
2.心脑血管疾病:心率不齐、心脏病、胸痛胸闷、高血压等;
3.循环系统疾病:糖尿病、肠胃炎等;
4.运动系统疾病:关节或肌肉有炎症或者出现损伤。
一、测试时间、地点及测试对象
(一)测试时间:2023年5月9日—16日,上午8:00-11:00;下午2:30-5:30
(二)测试地点:北京大学学生体质测试中心(五四田径场内东南角)
测试项目:体重指数(BMI)、肺活量、坐位体前屈、引体向上/仰卧起坐、立定跳远、50米跑、1000米跑/800米跑。男、女各7项。
室内项目:体重指数(BMI)、仰卧起坐、立定跳远。
室外项目:肺活量、引体向上、坐位体前屈、50米、1000/800米。
(三)测试对象:
1. 选体育必修课的学生必须参加体测。2022级的学生无论是否选修体育必修课,每学年必须至少参加一次体测。
2. 20、21、22级免测学生为:保健班、航空体育班;18、19级免测学生为:留学生、港澳台学生、交换生、国防生、结业生、委培生、保健班学生。
3. 20、21、22级体测成绩占体育课成绩的20%。18、19级体测成绩不占体育课成绩,但要参加测试。
4. 从2022级开始,学生毕业时的体测成绩,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。学生毕业时,体测成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
注:降、转等情况的学生,以学号为准。
二、测试要求
(一)测试时务必携带本人校园卡参加测试。
(二)着轻便运动服装、鞋,测试前充分做好准备活动。
(三)排队等候测试时,注意保持安全距离,同时做好个人防护。进入测试室前测量体温。
(四)测试结束,及时查询成绩。若有疑问,请向测试员提出,以便当场解决。
(五)测试过程中若感觉身体不适或出现损伤,请立刻前往或联系现场的医疗点(长跑项目终点附近)进行医疗救治。
三、测试预约
(一)预约时间:2023年4月24日—5月15日(每个测试时间段前1天截止预约)
(二)预约方式及注意事项:
1.预约途径
l 北京大学信息门户中的【体质健康测试】模块。
l 体测系统网站https://epe.pku.edu.cn/pft/loginto
2. 务必提前预约。
3.预约次数为1次。测试开始前撤销预约不占预约次数。已过期的预约无法撤销。
4.必须在预约时段内完成所有测试项目。不预约者,无法记录成绩!
四、测试成绩相关说明
(一)测试标准(参见附表)
(二)指标权重分配
测试对象 |
单项指标 |
权重(%) |
大学各年级 |
体重指数(BMI) |
15 |
肺活量 |
15 |
50米跑 |
20 |
1000米跑(男)/800米跑(女) |
20 |
坐位体前屈 |
10 |
立定跳远 |
10 |
引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女) |
10 |
(三)成绩换算:
测试项目 |
折算 (20分) |
体重指数(BMI) |
3分 |
肺活量 |
3分 |
50米跑 |
4分 |
1000米跑(男)/800米跑(女) |
4分 |
坐位体前屈 |
2分 |
立定跳远 |
2分 |
引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女) |
2分 |
(四)项目加分说明(参见附表)
(五)成绩查询:
1.完成单项测试后可以通过信息门户【体质健康测试】模块中的 “我的成绩”进行查看,全部项目测试结束后可查看总分。
2.体测补测结束1周后,可在信息门户【体测成绩】模块中查询体测的20分换算成绩。
(六)注意:
1.必须参加全部项目测试方能进行评分,并折算成相应成绩计入体育课成绩;无故缺测或缺项者,无法计算总分,体测成绩按“0”分计。
2.成绩换算步骤:先将单项得分(每项满分100分)换算成相应分数,7项得分相加,然后将总分四舍五入为整数。
3.申请免测的项目成绩按其单项分数0分记取。
五、测试其他说明
(一)申请单项免测方法:
1.测试前,自行办理病况证明(必须是医院开具的诊断证明并盖章)并上传体测网站。
上传路径:北大信息门户→体质健康测试→我的申请→免测单项申请→申请→填写信息与上传证明材料→保存
2.由系统管理员审核,学生参加剩余能够完成的项目测试。
(二)申请全部免测方法:
1.自行办理病况证明(必须是医院开具的诊断证明并盖章)。
2.按照要求填写免予执行《国家学生体质健康标准》申请表。
下载路径:北大信息门户→体质健康测试→我的申请→免测申请→免测申请表点击下载
3.本学期测试期间,将免予执行《国家学生体质健康标准》申请表与病况证明上传体测网站。同时纸质版一式两份提交至北京大学学生体质测试中心。
上传路径:北大信息门户→体质健康测试→我的申请→免测申请→证明材料一(病况证明)选择上传→证明材料二(免测申请表)选择上传→填写原因→保存
4.核准后,成绩记录为免测。
(三)考试作弊处理说明:
1.发现替考,按照学校考试纪律严肃处理。
2.发现重考,重考项目以0分计。
(四)极端天气的测试安排:
如遇雨天或高温(32°以上)天气,除长跑项目外,其它项目正常进行。待雨停或高温时段过去气温降下来之后,在当天内,补测长跑项目,不用再预约。如当天持续极端天气,可于其他体测时间段在体测中心找值班教师进行补预约,再完成长跑项目补测。
六、补测事宜另行通知。{北大体育微信公众号(bdty2014)推送、体测系统通知(https://epe.pku.edu.cn/pft/loginto)}
七、未尽事宜,请及时联系
咨询电话:62752539、62759095
咨询时间:测试时间段内;上午8点-11点;下午2点30分-5点30分
咨询地点:北京大学学生体质测试中心
八、奖励
测试结束后,将对测试总分排名前60名的男、女同学以及空飞班第1名的同学进行奖励。奖励名单及领奖方式请关注后续通知。
九、解释权
本通知的拟定是参照《国家学生体质健康标准(2014年修订)》、《高等学校体育工作基本标准》、《北京大学关于进一步加强和改进体质健康测试工作的实施办法》校发〔2021〕226号等文件精神。相关解释权归北京大学学生体质健康测试中心所有。
十、附表:
《国家学生体质健康标准(2014年修订)》大学部分
体重指数(BMI)评分表 (单位:千克/米2) |
等级 |
单项得分 |
女生 |
男生 |
正常 |
100 |
17.2-23.9 |
17.9-23.9 |
低体重 |
80 |
≤17.1 |
≤17.8 |
超重 |
80 |
24.0-27.9 |
24.0-27.9 |
肥胖 |
60 |
≥28.0 |
≥28.0 |
常见体测相关答疑
01
Q:体质健康测试是不是每学年都需要至少参加一次?
A:2022级起执行。其他年级选体育课必须参加体质健康测试。
02
Q:体质健康测试成绩和体育必修课分数相关联吗?
A: 2020级及以后的同学体测成绩占体育必修课成绩的20%(线上班、保健班、航空体育班免测)。2018、2019级的本科生,体测成绩不占体育必修课成绩。降、转等情况的学生,以学号为准。
03
Q:体育必修课指的是什么?
A:体育课中除了通选课、公选课,其它均为体育必修课。
04
Q:如果大二已修满了4门体育必修课,大三和大四是否还须参加体质健康测试?
A:是的。每学年测试一次。
05
Q:若一学年选2次体育必修课,体测2次,学年体测成绩以哪次为准?
A:BMI取最新,其它取优。
06
Q:大三、大四没有体育必修课的同学,如何参加体质健康测试?
A:体教部每年秋季和春季学期均有体质健康测试,同学根据个人时间安排,参加其中的一次即可。
07
Q:体测成绩与毕业挂钩吗?标准是什么?
A:从2022级开始,学生毕业时的体质健康测试成绩,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。学生毕业时,体质健康测试成绩(按照《标准》测试)达不到50分者按结业或肄业处理。
08
Q:“体测成绩与毕业挂钩”是针对所有本科学生吗?
A:新的体质健康测试政策从2022级开始执行,2021级及以前的本科生仍执行之前的政策。
09
Q:如果当年成绩不及格,是否有补测机会?
A:测试成绩评定不及格者,在本学年度准予参加学年补测,学年补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。学年补测的成绩不记入体育课成绩。
10
Q:大四体质健康测试不合格有额外的补测机会吗?
A:有!会根据情况适当增加补测机会。
11
Q:学年补测是什么时候?
A:预计在每年的5月左右,具体查看体教部通知。
12
Q:如何获取体测通知信息?
A:关注北大体育微信公众号(bdty2014)推送、体测系统发布http://epe.pku.edu.cn/pft/loginto、体育班级群通知。院系教务、辅导员的通知。
13
Q:体测不及格,想要提高但不知道练习方法怎么办?
A:体育教研部已开设体适能、营养与减肥、体能提升:运动与膳食等特色课程;并已上线《国家学生体质健康标准》测试专项训练课程慕课课程,指导同学进行经常性和针对性训练。
14
Q:体测一般安排在什么时间进行?
A:一般在每学期的第4—8周间进行。
15
Q:没有预约能否直接参加测试?
A:不能。没有预约参加测试的同学,系统不记录分数。
16
Q:由于体测不达标,学生办理结业后,没有北大学籍,如何进行体测?
A:因体测不达标而结业的学生也还保留原学号,可以在结业后两年内参加任何一次体测作为毕业学年体测,如果最终体测评定达标且其他毕业条件都符合,可以申请换发证书。
17
Q:若出国交流或受疫情影响无法回校,不能参加当学年的体测,怎么办?
A:学生写出情况说明,并加盖院系公章,当学年设为免测。
18
Q:交流学生转学分过来的体育课成绩,如何记录?
A: 转学分过来的体育课成绩不参考体测成绩,只按交流高校原始的体育课成绩记录。