一、参加考勤的学生：
14、15、16、17级本科选修本学期体育课的在校生（含港澳台和医学部学生）。下述同学免予考勤：
1、留学生（不含港澳台学生）、交换生、委培生、国防生、结业生、保健班学生、大专生及其他短期进修或者在学校选修部分学分的学生等；
2、由于身体状况等其他原因不能参加课外锻炼的学生，请于期中（第八周）退课截止前，提交课外锻炼减免申请书和证明信（院、系、医院等出具的有效证明）到五四体育中心北侧楼三楼345课外锻炼办公室办理。
二、 课外锻炼要求
1、里程：男生不低于63公里（1.5个马拉松）、女生不低于42公里（1个马拉松）
2、每次锻炼的平均时速为：6-15公里/小时、最少跑步距离：1公里/每次、
最少跑步次数：10次（每天只记最长一次有效记录）
★未完成规定里程的同学，本学期体育课不及格（59分）
如发现代跑、骑车等作弊行为，将予以严肃处理！
三、场地开放及时间
1、开放地点：仅限五四体育场内、未名湖沿岸，其它区域跑步距离不计。
考勤时间：周一～周日6:00-22：30。
起始日期：2017年9月28日06:00至2017年12月17日22:30止，共11周
★由于学校选课系统定于开学第三周方可固定选课名单，请同学们于
9月28日按照“课外锻炼APP使用说明与指导”进行下载、注册与使用。
四、奖励
1、课外锻炼以跑步为主，同时也鼓励同学们参加各种形式的校园体育社团活动与健身房、游泳馆锻炼获得里程奖励。一次活动奖励两公里，各类锻炼活动累计最多奖励15公里。（不奖励运动次数）
2、提交奖励申请要求：健身房、游泳馆锻炼填写申请表（申请表可在11月27日后到各场馆前台领取）并打印出刷卡记录。其他体育活动证明以体育协会、院系、团委或单项比赛的组织部门为单位提交书面证明和电子版名单。申请材料请于12月8日前到五四体育中心北侧楼三楼345课外锻炼办公室。
五、课外锻炼APP使用说明与指导
将于9月25日公布，可从以下方式了解。
1、上课时于各体育课教师处获得信息。
2、北京大学体育教研部网站：http://pe.pku.edu.cn、新闻资讯、通知公告
3、微信推送平台：
北大体育 PKU体委
如有其它原因无法实行APP课外锻炼请到五四北345办公室咨询处理，或拨打体教部咨询电话：刘老师62752539，邮箱pekinglb@pku.edu.cn。
体育教研部
二零一七年九月二十二日
