北京大学勇夺2015年首都高校拓展运动会团体总分第一名

　　2015年10月31日－11月1日，全国大学生“三走挑战赛”观摩交流暨首都高等学校第五届拓展运动会在首都体育学院召开。北京大学、人民大学、东北大学、河北大学等28所大学42支代表队，在北京最美的秋季相约在首都体育学院拓展基地，共同挑战、共同拓展。北京大学代表队的运动员们精诚合作、奋勇拼搏，获得三项冠军、四个第二名、三个第三名，并获得团体总分第一名好成绩，同时获得大会颁发费最佳组织奖，充分展现了拓展运动“挑战自我，熔炼团队”的精神。

　　10月31日的比赛，勇攀天梯项目首先开赛，这是一个混合双人项目，男女队员相互配合，在专业安全保护下攀登至12米高的天梯顶端，既考验队员们的合作能力又考验了运动员的身体素质。北大一队运动员陈培楷、李雨晨抽签第一组出场，在出场顺序不利的情况下以56秒的成绩完成比赛，其后的四十多对队员中，有体育户外专业运动员，也有去年的老运动员，直到最后一组攀爬结束，再也没有运动员进入一分钟以内，北大代表队旗开得胜，在开场项目中勇夺第一。

　　在求生项目攀绳比赛中，周家兴、张中义、李玥盈、张月分别斩获男女个人项目的第二名和第三名。周家兴、杨鹏程获得旗语比赛的冠军，陈培楷获得了智勇闯关比赛的冠军。

　　11月1日，团队比赛正式开始。我校两支代表队参加了同心鼓、旋风跑、毛毛虫、搭书架、挑战150等项目，队员们齐心协力团结奋进，在各项目上均表现不俗。

北大队员在毛毛虫比赛项目中

表现出惊人实力的勇攀天梯项目比赛进行中

传统优势项目搭书架失手屈居亚军

获得优异成绩的攀绳大赛

像旋风一样席卷而来的奔跑

勇攀天梯中唯一进入一分钟以内的冠军选手实力非凡

队员交流

　　本次活动是为贯彻落实团中央、教育部、国家体育总局、全国学联共同推出的全国大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动精神，选择深受大学生喜欢的户外拓展运动为主要内容，这些项目青春阳光、充满乐趣、简单易学、便于开展是阳光体育与素质教育的最佳载体，可以促进大学生身体、心理和社会适应能力的全面发展。

　　2002年北京大学率先将拓展运动其列为教学内容，以“让有意义的体验变为有价值的经验”主题，用体验式学习的理念设计成体育课的一个专项，按照“体能消耗适中、心理挑战较大、团队熔炼为主”的思路，对学生在身体健康、心理健康和社会适应性方面进行训练，取得了极其效果显著。学生选课踊跃、上课积极、课后锻炼持续，充分实现了课内外一体化的教育思路，是大学生课外体育锻炼活动的最佳项目。

　　参加此次运动会相关单位有北京市大学生体育协会主席杜松彭、全国大学生三走挑战赛组委会负责人，团中央新时代青少年体质健康促进中心主任刁铁民、大体协群体委员会主任张威教授、首都体育学院党委副书记王尚忠、赞助企业深圳时代东方文化传媒有限公司负责人李小虎等，以及多所学校的领导、领队、大学生代表、志愿者和新闻媒体的朋友们约500人参加为期二天的活动。

　　学校拓展训练最早的实践者，北京市大学生体育协会拓展分会秘书长钱永健说：“拓展训练作为深受学生喜爱的全新课程，以‘挑战自我，熔炼团队，锻炼身心，健康成长’为目的，以团队学习为基础，能够对参与者在沟通能力、合作能力、适应能力、容忍能力和心理调节能力得到全面的提升，这种学习形式得到了多位教育专家的认可并深受参与者喜爱。学生们通过拓展训练锻炼身心的同时，建立了一个又一个长期联络、互相关爱、彼此感恩的团队，有许多值得宣传和珍藏的感人事例。”

　　拓展运动不仅对组织和团队的教育培训价值实践中得到认可，拓展运动对学校学生的体育、德育、成长教育和生命教育都是最好的帮助，是大学生“三走”活动与阳光体育运动的最佳选择。

　　2016年全国大学生户外运动团队挑战赛即将开始，我们希望通过比赛的推动，让更多的大学生走下网络，走出户外，走向操场。通过运动涵养自身、勇于创新、志在超越和向上、向善的精神。让他们以更强健的体魄、更加健康的身心，去实现自己的人生价值，撑起祖国和民族的未来。

编辑：刘艳津