项目总揽
在国家大力推动中华优秀传统文化传承发展与深化体教融合的政策背景下，教育部《关于推进学校艺术教育高质量发展的指导意见》《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》等文件明确提出，要将传统文化元素融入学校体育课程，构建具有中国特色的体育教育体系。在此战略指引下，“汉字太极与养生” 作为北京大学体育教研部精心打造的民族传统体育课程，历经二十年深耕细作，成功构建起理论与实践并重的完整教学体系。北京市大学生体育协会审核通过《汉字太极运动技能等级评定标准》，该《标准》将汉字太极运动技能划分为 9 个等级。首期研修班举办后广受好评，为进一步推动汉字太极向国内外发展，我们将举办第2期北京大学汉字太极师资人才培训班，推动汉字太极在校园及社会的广泛传播。
《汉字太极》介绍
汉字太极是集文化、哲学、艺术、审美、健身、娱乐于一体的民族传统体育项目。它是以太极为理念，以阴阳为总纲，以天地人三才为整体思维维度，以四向为价值取向，以五行为体用，以六合为边际，以七星为时序变换模式，以八卦为方位，以九宫为整体文化结构，将点、线、面、体的空间结构与时间节点相结合，形成独特的四维时空书写模式，以身体为笔，气血为墨，虚空为纸，书写人体的自我生命律动；以书法艺术的起承转合为运动过程，将人体的升、降、开、合与气息的升、降、沉、浮以及意识的收放融为一体，达到人体与字体内外混元合一。汉字太极把德、智、体、美、劳的教育方针贯穿到体育教学过程中，培养完全人格的新时代社会主义接班人！
授课语言
汉语
培养对象
全国大中小学及幼儿园体育、中文、艺术等相关教学人员。
致力于汉字太极传播，从事相关教育工作的社会人士。
课程设置
拟安排如下，具体授课以实际安排为准:
模块 | 授课日期 | 课程名称 | 课时 |
开班典礼 理论学习 |
2026年1月17日
| 9:30-12:00 | 汉字太极的理论基础： 《易经》文化体系 | 3课时 |
技术学习 | 14:00-16:30 | 汉字太极的礼仪规范 四种基本体式 | 3课时 |
2026年1月18日 | 9:30-10:15 | 汉字太极七种书写模式（前三种） | 1课时 |
10:30-12:00 | 汉字太极七种书写模式（后四种） | 2课时 |
14:00-16:30 | 汉字太极四种基本笔画 | 3课时 |
2026年1月19日
| 9:30-12:00 | 前六个汉字书写 | 3课时 |
14:00-14:45 | 后六个汉字书写（前二） | 1课时 |
15:00-16:30 |
后六个汉字书写（后四） | 2课时 |
2026年1月20日
| 9:30-12:00 | 汉字太极文练与武练：哼哈二气 | 3课时 |
14:00-16:30 | 艺术创编讲解 | 3课时 |
2026年1月21日 | 9:30-12:00 | 艺术创编实践 | 3课时 |
结业仪式 | 14:00-16:30 | 汉字太极运动技能考核 | 3课时 |
部分师资
拟安排师资，具体授课以实际安排为准：
李朝斌：北京大学体育教研部副教授，汉字太极创始人，太极拳杰出贡献奖获得者。学生汉字太极运动技能等级评定标准(试行)制定人。
柴云龙：北京大学体育教研部教师，中国武术代表团专家教练，太极拳世界冠军。
杨红英：渤海船舶学院体育部副主任，教授，舞蹈家协会秘书长，北京大学访问学者。
肖红艳：北京中医药大学副教授，博士，北京大学进修教师。
Mathe Hugo（雨果）：北京大学博士，汉字太极的国际交流、表演与文化传播者。
培训地点
北京大学燕园校区
研修安排
培训时间：线下授课5天，每天6课时，共30学时。
开班日期：2026-01-17
结业日期：2026-01-21
报名与缴费
【报名截止时间】：2026年1月10日17:00，逾期不可报名。
注：因个人原因无法进校的人员谢绝报名，相关手续不予受理。
（一）培训费用
4980元/人（食宿交通自理）
（二）报名方式
1.关注微信公众号“北京大学继续教育”；
2.点击“项目报名”，点击“我要报名”；
3.手机号＋验证码登录，手机号务必为学员本人使用手机号，一旦注册不可更改，该手机号将关联后续申请餐卡等事宜，因个人原因需更改手机号的，不予解决；
4.搜索项目名称“北京大学汉字太极师资人才研修班”找到“北京大学汉字太极师资人才研修班（第2期）”点击查看详情页，下拉页面到最后点击“立即报名”；
5.按要求填写各项，请准确无误地填写个人真实信息，进行“北京大学继续教育学员”档案注册，并勾选同意北京大学非学历继续教育社会招生项目知情协议书；完成后进行线上缴费，如需开发票请在缴费页面准确无误填写发票信息，缴费成功即为报名成功。
发票页面参考：
6.缴费方式可以报名后线上缴费，也可以报名后汇款，如汇款请汇至北京大学指定汇款账户：
户 名：北京大学
开户行：工行北京海淀西区支行
帐 号：0200004509089131151
请务必备注：“北京大学汉字太极师资人才研修班+学员姓名”
汇款后请保留截图或转账底单发给班级老师做入账处理，线上缴费无须发老师。
注：已经在微信报名并缴费的请勿再汇款，避免重复缴费。报名缴费如有疑问请咨询杨老师。
关于开票和退费
培训费由北京大学统一收取，开具“电子发票（普通发票）”，学员培训费发票为电子票据，需要学员在北京大学继续教育系统报名交费时，准确无误地填写发票抬头和纳税人识别号、电子邮箱等信息，在微信的报名系统自行申请开具发票，发票将推送至注册时填写的邮箱号中。
正式开班前3个工作日可申请全额退费，线上缴费的退款费用3-5个工作日内到账，公对公转账的7-14个工作日内到账，开班后因个人原因不能参加学习的，相关费用不予退还，不发结业证书。
证书颁发
完成全部课程学习并考核通过者，颁发《北京大学汉字太极师资人才研修班》结业证书，加盖北京大学继续教育证书专用章，证书统一编号，可在北京大学继续教育部网站查验。（https://www.oce.pku.edu.cn/cms/）
联系方式
联系人：杨老师 18800171169；李老师 13501064825
咨询时间：工作日9-11点、14点-17点
